Un espacio personal en el que comparto reflexiones, vivencias, ideas, fotos, música, etc. que considero interesantes, útiles o divertidas.
Mi deseo es disponer de un espacio gratuito en internet, donde publicar lo que me parezca oportuno, siempre desde mi punto de vista personal. Material que sea propio y de otros autores.

Incluyo también un blog sobre mi ya finalizada etapa profesional, con contenidos que durante años han estado en una web informando sobre nuestro gabinete, el Gaps. La web y el gabinete no están ya disponibles.

jueves, 13 de diciembre de 2012

El pollito pio... (el baile)

Si en mi anterior publicación ofrecí un vídeo y la letra de la canción, aquí inserto un vídeo sobre el baile del Pollito Pio, que tampoco tiene desperdicio.  Doy fe de que es bastante más difícil que el Baile de los Pajaritos que arrasó España en 1981. 


El pollito pio... (la canción y su letra)

!No¡ No me resisto al impulso de insertar esta canción en mi blog.
La escuché hace un par de días por la radio, me quedé prendada de ella y, sin el permiso de José María Iñigo (1), definitivamente, la incluyo en mi colección de canciones de gasolinera.
También estoy tentada, aunque no lo haré, de crear un premio para quien sea capaz de aprenderla y cantarla mientras suena el disco.

Letra del pollito pio
En la radio suena un pollito
En la radio suena un pollito
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio suena una gallina
En la radio suena una gallina
La gallina coo y el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio ha sonado un gallo
En la radio ha sonado un gallo
el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio ha sonado un pavo
En la radio ha sonado un pavo
el pavo glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio suena una paloma
En la radio suena una paloma
la paloma trrru el pavo glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio ha sonado un gato
En la radio ha sonado un gato
el gatico miaoo la paloma trrru el pavo glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio canto un perrito
En la radio canto un perrito
el perrito guau el gatico miaoo la paloma trrru el pavito glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
En la radio canto una cabra
En la radio canto una cabra
y la cabra meee el perrito guau el gatico miaoo la paloma trrru el pavito glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
en la radio canto una oveja
en la radio canto una oveja
y la oveja beee y la cabra meee el perrito guau el gatico miaoo la paloma trrru el pavito glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
en la radio canto una vaca
en la radio canto una vaca
y la vaca mooo y la oveja beee y la cabra meee el perrito guau el gatico miaoo la paloma trrru el pavito glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
en la radio ha cantado un toro
en la radio ha cantado un toro
y el toro muuu y la vaca mooo y la oveja beee y la cabra meee el perrito guau el gatico miaoo la paloma trrru el pavito glugluglu el gallo corococo la gallina coo y
el pollito pio el pollito pio
el pollito pio el pollito pio
en la radio canto un tractor
en la radio canto un tractor
y ese tractor brum y ese tractor brum y ese tractor brum
el el pollito prrrr
El baile del Pollito pio, tampoco tiene desperdicio, pero ésto lo dejo para otro momento.

(1) Canciones de gasolinera es la sección de José María Íñigo en el programa radiofónico "No es un día cualquiera" conducido por Pepa Fernández, en Radio Nacional de España durante las mañanas de sábado y domingo.

domingo, 9 de diciembre de 2012

Ponga una monja como esta en su vida...


Sor Lucía Caram-  Foto de internet

Hay tres monjas especiales en mi corazón. Una clarisa del Monasterio de Pedralbes de Barcelona, Sor Clara de Jesús Plaxats prima de mi padre ya fallecida no hace mucho. Teresa Forcades monja benedictina activista. Aún conociéndola sólo por los medios de comunicación, la siento en mi vida. A la tercera, la estoy adoptando aunque ella no lo sabe ni lo sabrá.  
Siendo agnóstica como soy, 
¡yo quiero una monja como Sor Lucía Caram en mi vida!
Sor Lucía Caram-                         Foto de internet
De orígen latinoamericano afincada en Cataluña, esta monja contemplativa hace tiempo que está en el candelero. Por ejemplo en Diciembre del 2010 fue entrevistada en El Matins de TV3. Jordi Ébole 
Foto de internet
y muchos otros la han entrevistado en más de una ocasión. Y ahora está de máxima actualidad a partir de la publicación de su libro autobiográfico
Mi claustro es el mundo (Ed Plataforma-Octubre 2012).
La Contra de La Vanguardia entrevistó a Sor Lucía Caram el pasado 04 de diciembre, y al igual que en todas sus intervenciones mediáticas, me mueve su actitud de apartarse de formulismos religiosos para servir a personas necesitadas, que es la esencia.   Evidentemente ni Sor Lucía Caram, ni la benedictina Teresa Forcades, ni la clarisa prima de mi padre Sor Clara de Jesús Plaxats, no son las únicas que han hecho mucho bien primero a las personas, y después a la Iglesia Católica, aunque yo no sigo la cuestión. A estas tres monjas, sin pretenderlo, me las he ido encontrando en el camino.

Tomás de la Torre Lendínez
 -Sacerdote-  Foto de internet

Como explica en su libro, Sor Lucía Caram pasó de ser una monja de clausura propiamente contemplativa a tener el mundo por claustro. Sor Lucía está de moda. Está en boca tanto de sus defensores como de quienes la cuestionan. Por ejemplo, paseando por internet he encontrado a Tomás de la Torre Lendínez 
sacerdote de la diócesis de Jaén que en su blog, entre muchas otras cosas, afirma sobre Sor Lucía Caram:
El libro tiene un denominador común valiente: 

Es la explosión de los sentimientos de una religiosa dominica contemplativa, de origen argentino, afincada en tierras catalanas.

Sin embargo, el texto tiene un déficit inmenso: No posee ningún compromiso con la Iglesia Católica, con su instituto religioso y con los votos de pobreza, castidad y obediencia.

Este libro lo podía escribir cualquier cooperante de una organización no gubernamental sin lazo alguno con el sentido cristiano de la vida.” Para añadir:   “ (…)  La vida contemplativa religiosa no está en la calle, en el mundo, sino en el recogimiento, el silencio, la pobreza, la humildad y la sencillez. Cuando he terminado de leer esta obra firmada por sor Lucia descubro que está a años luz de la verdadera vida religiosa contemplativa reconocida por la Iglesia Católica.”

Pues, yo …   me quedo con Sor Lucía, que en su blog dice:
“Es un libro para ser leído con la libertad con la que ha sido escrito y para contemplar, más allá de lo anecdótico, cómo la pasión por la humanidad se impone y la causa de la justicia y la paz se hacen carne de mi carne y vida de mi vida. Pido a los martillos de hereje, abstenerse de leerlo, y a los que buscan encontrar la vida ejemplar de una “monjita de clausura”, que se olviden de mí, de mi claustro y de mi mundo, y que sigan su camino. No quiero confrontaciones, me resbalan y son una pérdida de tiempo.”
¡Sigo quedándome con ella!  Sigo quedándome con las personas como Sor Lucía, que están ahí porque así lo han decidido, aunque harían el bien en cualquier otro lugar…  Las personas que hacen tanto bien como pueden, estén donde estén… Y de esas, afortunadamente hay muchas en nuestro mundo.
 Y  finalizo con un poema “ñoño”, de estilo antiguo y, sin ninguna técnica específica, que me acaba de salir del corazón en un minuto:
Si Dios existiera
Y a Sor Lucía permitiera
que en en el mundo como claustro,
su particular clausura siguiera,
yo, …  ¡quizás me convirtiera!


viernes, 7 de diciembre de 2012

Contadores digitales de electricidad: ¿Publicidad engañosa e invasiva? ¿Fraude? ¿Timo?-En castellano-

En mi publicación del sábado 01 Diciembre 2012, anuncié que pronto traduciría sus contenidos desde el catalán al castellano. Aquí está la traducción que ha hecho para mi una compañera del Banco del Tiempo de Sitges:
Viernes 30-11-12, 19:40h
María Antonia llama a GasNatural-Fenosa:
M.A.-Ha venido un señor diciendo que es necesario cambiar el contador habitual de la luz por un contador digital (la web que vinculo aquí es una de tantas que se encuentran en la red).
Esta persona me ha solicitado las últimas facturas, insistiendo en que firmase un documento en aquel mismo momento.
Gas Natural –Fenosa: No es el procedimiento normal de nuestros operarios ni consta que haya actualmente ningún programa de cambio de contador ni nada similar. La persona que se ha dirigido a usted no es un técnico de nuestra compañía. Estos no piden nunca las facturas. Solamente solicitan la firma en los certificados de inspección o en los partes de intervención, si bien este no es el caso que usted nos indica.
Es posible que la persona que les ha visitado sea un comercial de alguna compañía…
……………….
Foto extraida de internet
M.A.-Y cómo se puede denunciar esta publicidad engañosa e invasiva?
GN-F:  Debe dirigirse al organismo competente de su municipio.
 María Antonia llama a OAC (Oficina de Atención al Ciudadano-Ayuntamiento de Sitges) Sábado 01-12-12  11h. aprox. Explica lo ocurrido y pregunta si es posible hacer una denuncia o cual es el modo de protegerse respecto a la visita recibida.
OAC.- Nunca abrir la puerta.
No enseñar facturas ya que lo que ellos pretenden es, a partir de los datos obtenidos, simular que ustedes quieren cambiar de compañía, o comprar lo que ellos están promocionando.
Las compañías serias avisan antes de enviar a sus empleados.
Solamente puede efectuar una denuncia en el caso de que tenga algún documento o datos concretos de que estas personas han efectuado algo que usted no desea. Si recibe alguna notificación, vengan enseguida.
……………………………………………..
María  Antonia llama a la Policía Municipal.
PM.- Normalmente son comerciales de las compañías importantes. Sabemos que una de estas compañías ha estado por la población. Por lo que usted me indica, le puedo garantizar que son comerciales y no es ninguna cuestión de robo o similar.
La semana pasada engañaron a un matrimonio. Les pidieron 500 euros para hacer tal o cual cosa, y ellos se los dieron.
Le aconsejo que llame a las compañías de la luz y del gas y deje constancia de que NO  QUIERE NINGÚN CAMBIO
M.A.- Llamaré y también les enviaré un buró fax.
Foto extraida de internet
PM.-En el peor de los casos, como máximo, usted se arriesga a cambiar de compañía sin su consentimiento. En ese caso debería denunciarlos por falsificación de datos si es que han falsificado su firma o realizan alguna acción que usted no ha autorizado.
………………………………………….
María Antonia llama otra vez a la OAC para informarles de aquella información de la Policía Municipal que no coincide con lo que ellos le han indicado.
La OAC, después de agradecérselo, insiste en que si se efectua algún cambio indebido o similar acuda de inmediato a la OAC donde ellos harán una instancia que pasarán a la OMIC (Oficina de defensa del Consumidor)
Aconsejan que la comunicación a la compañía eléctrica referente a que NO AUTORIZO NINGÚN CAMBIO la realice por Buró Fax, tal como yo ya tenía previsto.
Nota: Recuerdo que hace semanas recibí uno de esos  e-mails masivos que advertía sobre esta cuestión de cambios o no de contadores eléctricos analógicos por contadores digitales. Si en la red se busca por “contadores digitales”, se encuentran diversos artículos al respecto. 

sábado, 1 de diciembre de 2012

Comptadors digitals d'electricitat: ¿Publicitat enganyosa i invasiva? ¿Frau? ¿Timo?-En català-

Hoy lo publico en catalán, y en cuanto pueda lo traduciré al castellano:

¿PUBLICITAT ENGANYOSA I INVASIVA?, ¿INTENT DE TIMO/FRAU?
 Divendres 30-11-12 a 19,40h:
Maria Antònia truca a GasNatural-Fenosa:
 Ha vingut un senyor dient que cal canviar el comptador habitual de la llum per un comptador digital (aquesta web que vinculo aquí és una de tantes que es troben per internet).
 Aquesta persona ha demanat les darreres factures i deia que calia signar un document en aquell mateix moment…
GasNatural-Fenosa: No és el procediment normal dels nostres operaris, ni em consta que estigui res programat de canvi de comptador, ni rés similar.
 Això no es un tècnic de la nostra companyia. Aquests no demanen mai fra. 
 Alguna vegada demanem signar algun certificat d'inspeccio o algun parte d'intervenció, aquest no és el cas que vosté m'explica.
 Sembla ser que qui els ha visitat és un comercial d’alguna companyia …
Foto extreta d'Internet
 Maria Antònia: ¿I com es pot denunciar això, perque es tracta de publicitat enganyosa i invasiva?   
 GasNatural-Fenosa: Anant al organisme competent del seu municipi.
 ______________________________________________________ 
MARIA ANTONIA TRUCA A OAC (Oficina d'Atenció al Ciutadà - Ajuntament de Sitges). Dissabte 01-12-12, 11h aprox.
 Explicant i preguntant si es pot denunciar o com ens podem protegir respecte la visita rebuda ahir capvespre per part d'un home dient que cal canviar el comptador de la llum per un de digital, i va demanar les darreres factures i deia que cal signar un document ara mateix…
 OAC diu:
-Mai obrir porta.
-No ensenyar fra perque volen dades de la fra i fer veure que vostès volen canviar de companyia o comprar allò que als que han vingut vulguin …
-Això, les companyies sèries avisarien primer… .
-Fins que vostè no tingui dades amb algún paper o alguna dada concreta de que els fan o han fet quelcom que vostès no volen, no es pot fer cap denuncia. Si reben qualsevol cosa, si, vinguin desseguida cap aquí. 
 Pot trucar a la policia municipal i als mossos, per informar-los que aquestes persones "ronden per aquí". 
----
Maria Antònia truca a Policia municipal.
 El policia que es posa al telèfon diu:
Normalment son comercials de les companyies importants,
perque SÍ QUE HO FAN…
Sé que han estat per aquí pel poble gent d'una d'aquestes companyies …
Pel que vostè m'està dient, gairebé li puc garantir que son comercials, i no pas per qüestions de robar a casa seva ni rés d'això…
Sí que la setmana passada van engatussar un matrimoni. Els hi van demanar 500 euros per fer tal o qual cosa, i ells els hi van donar. 
Li aconsello que truqui a companyies de la llum i del gas i deixi constancia de que NO VOL CAP CANVI…
Maria Antònia:  Trucaré i també els hi enviaré un buró fax.
Foto extreta d'internet
 Policia: I en el pitjor dels casos, vostè com a molt s'arrisca a que li canviin de companyia sense el seu consentiment, i llavors hauria de denunciar per falsificació de dades si és que han falsificat la seva signatura o fan alguna acció que vostè no ha autoritzat.
_______________________________________________________________ 
Maria Antònia  truca altre cop a la OAC per informa-los d'aquella part que m'ha explicat la Policía Municipal que no coincideix amb allò que m'han dit a la OAC.
La OAC, després d'agraïr-me aquesta acció, m'insisteix en què si em fan algun canvi indegut o similar, vagi desseguida a la OAC i allí em faràn una instància que passaràn a la OMIC (defensa del consumidor).
M'aconsellen que la comunicació a la meva companyia de la llum respecte a que 
NO AUTORITZO CAP CANVI, ho faci per Buró fax tal i com jo ja tenia pensat de fer.
NOTA: Recordo que fa setmanes vaig rebre un mail d’aquest massius que advertien sobre aquesta qüestió dels canvis o no del comptadors de llum analògics per comptador digitals.  Si es busca per “comptadors digitals” a internet, es troben diversos articles al respecte.
____________  

domingo, 18 de noviembre de 2012

Debilitar las democracias y eliminar el estado del bienestar


Foto extraída de internet
Hace tiempo que quería reflexionar sobre la entrevista que le hicieron a Draggi 
el 24-02-12: 
El presidente del BCE dice que la era del trabajo seguro "se acabó"

(...)  El presidente del BCE asegura que no hay vuelta atrás en las duras medidas de austeridad del viejo continente y que el tradicional Estado del Bienestar está obsoleto.  (...)  El presidente del Banco Central Europeo Mario Draghi cree los tiempos del "trabajo seguro" y de los "generosos sistemas de protección social" han terminado para Europa,  (...) 

Leer más en esta web
Seguro que hay muchísimo más material al respecto que trata de cómo, desde altas esferas, desde hace años se planifica debilitar las democracias y con ello eliminar el estado del bienestar.  
¿Realmente podemos hacer algo al respecto? 
No iría a votar pero se que eso beneficia a quienes no quiero beneficiar, con lo cual votaré a quienes me parezca que son menos nocivos para la democracia y el estado del bienestar. 
He dicho.  ¿Sirve de algo que yo diga algo así? Seguramente sirve para poco más que para mi desahogo por escrito, y me siento con derecho a ello  :-)     

iatrogenias varias (4º Capítulo-1ª parte) : HQM ¿Sí o no?


Bien querida bitácora y querido diario: 
Prometo solemnemente que -en otro momento- hablaré de buenas prácticas sanitarias que han pasado y pasan por mi vida reciente. No me siento cómoda con estar resaltando sólo lo que se refiere a la malapaxis. 
Dicho ésto, hoy, comparto con vosotr@s otra iatrogenia o resultados perjudiciales por prácticas sanitarias inadecuadas:
Sabéis que cuento con un montón de diplomas relacionados con la falta de salud. Pues ahora ya casi estoy batiendo mi propio record. Ya tengo uno nuevo. Uno que nadie me había mencionado de palabra, y que para mi sorpresa, aparece escrito en un informe que venía esperando desde julio pasado.
Lo he recibido como respuesta a un Buro Fax que mandé indicando que de no disponer de dicho informe en 15 días, lo enviaría al Colegio de Médicos.
El reumatólogo que, en julio pasado, de palabra me diagnosticó FM/SFC (Fibromialgia y Síndrome de Fatiga Crónica), en su informe añade HQM (Hipersensibilidad química múltiple,  o  Intolerancia ambiental).
Ese médico ni su equipo no me merecen confianza por cosas que en otro momento quizás comentaré.
Fibromialgia-Sindrome de Fatiga Crónica
e Hipersensibilidad Química Múltiple
-Foto extraida de internet-
Y seguramente por ello, al recibir el informe, las primeras semanas aparqué esa cuestión. Casi como si no fuese conmigo. Y estos últimos días se está descongelando el tema en mi, me está creando inquietud, y estoy a punto de hablar con un par de personas que sufren HQM además de FM/SFC.   
Insisto en que, mi sorpresa fue gorda porque en las dos visitas que me habían realizado aquel médico supuestamente muy especializado, ni otro de su equipo, me comentaron ese diagnóstico de HQM.  
Seguiré en la 2ª parte de este Capítulo 4º de iatrogenias varias.

sábado, 10 de noviembre de 2012

iatrogenias varias (3r Capítulo) Resultados Sintrom e Hipotiroidismo)

Esta es una continuación de "aquello" del anticoagulante Sintrom, dos medicamentos llamados "naturales", y aquello sobre si  tengo Hipotiroidismo o no. Brevemente recordaremos que la cuestión va de la iatrogenia, o sea acciones sanitarias que resultan perjudiciales para el paciente, en este caso, yo.
Al final de mi última nota sobre iatrogenias varias, en fecha 14-10-12, decía:

"Este próximo análisis de sangre revelará dos cosas importantes:
por un lado sabremos cómo tengo el factor anticoagulante (aquello de los efectos del Sintrom and Company), y por otra parte sabremos si por los niveles de no se qué, hay que diagnosticarme o no como paciente hipotiroidea con medicación para toda la vida.    ¡Brrrrr¡ ".

Bien, pues. No tengo nuevo análisis completo de sangre, pues me dicen que es pronto todavía.
Entre el 14 Octubre y hoy, han habido dos controles del Sintrom. El 1º ya resultó compensado, y el 2º y último del pasado lunes día 05-11-12, también.
Así, la evidencia parece demostrar que aquellos dos medicamento de los llamados "naturales" que tomé con consentimiento de mis médicos para el colesterol y para dormir mejor, resultaban incompatibles con el Sintrom.
Respecto al Hipotiroidismo, en la reciente visita a mi cardiólogo, éste, al ver los análisis de Agosto 2012, contrariamente con el Endocrinólogo, e igual como mi cabecera, me ofreció su tajante opinión de que todo en aquel análisis está bien. Para él, no tengo hipotiroidismo, ni incluso colesterol peligrosamente alto.
Bueno, pues. ¡Suerte que no empecé a tomar medicación de por vida para regular mi tiroides, y que dejé de tomar la del colesterol!

jueves, 25 de octubre de 2012

Insubmissió a la taxa d'1€ de la Generalitat de Catalunya

Fa dies vaig començar la insubmissió a la taxa d’1 Euro per recepta de la Generalitat Catalana.  I no ho havia fet abans, per manca de temps de cercar com fer-ho.  Quan vaig cercar,  vaig trobar –amb sorpresa-  diferents webs que diuen com practicar aquesta insubmissió.
Tot i que és entretingut, em val la pena l'esforç: per a cada recepta has d’emplenar un formulari que demanes a la farmàcia i que tenen obligació de donar-te.
Formulari a emplenar. Te'l dónen a la farmàcia.
Foto d'Internet 
Juntament amb la recepta, has de lliurar aquest formulari i una fotocòpia del teu carnet d’identitat.
Quan més siguem en fer insubmissió, menys factible serà per a la Generalitat aplicar la llei de penalització que finalment et faria pagar 1,20€ per recepta.
El que vaig saber per internet, ho vaig contrastar també telefonant  a l’Institut Català de Salut i em van confirmar aquesta manera de posar en pràctica la insubmissió.   
Imatge d'internet
Voldria fer també insubmissió del co-pagament del govern d’Espanya, però no trobo rés per internet que expliqui com fer-ho. Si algú ho sap, agraïré que m’informeu.
A internet hi trobaràs molta informació sobre la insubmissió a la taxa d’1 Euro per recepta a Catalunya.

domingo, 14 de octubre de 2012

Iatrogenias varias (2º Capitulo) ¿ En qué quedamos?

De la última iatrogenia que he vivido en mi periplo por esos mundos sanitarios de Dios, ya os he hablado. La del Sintrom y compañía. Ahora comento sobre la penúltima que también ha ocurrido hace pocas semanas con un endocrinólogo. ¿En qué quedamos? ¿Tengo o no tengo hipotiroidismo? ¡Brrrr¡

Primero unas precisiones. Acabo de nombrar a Dios. ¿Dios? Si existes, discúlpame por usar tu nombre casi en vano.
Ya sabes que desde mi agnosticismo respetuoso, no te niego rotundamente, aunque tampoco acabo de creer en tu existencia. Sí que me gusta creer en una probable fuerza superior, aunque sobre ello ya te contaré en otro momento.
¿”Te contaré”? Pero ¿a quién? ¿A Dios? ¿A la Fuerza Superior? ¿A la Vida? ¡Vaya lío me estoy haciendo ahora mismo J… Lo que es seguro es que os lo contaré a ti mi querida bitácora, a ti mi querido diario y a vosotr@s mis querid@s lector@s.
Bueeeeeno... Y después de este arabesco lateral -como decía alguien a quien conocí hace años-, voy a la iatrogenia debida a un endocrinólogo.
A decir verdad, realmente no ha llegado a ser iatrogenia porque no ha llegado a ser un acto médico perjudicial para mi como paciente. Y no ha llegado a serlo porque fui precavida. ¿Ves? Algo bueno tiene que aportarme mi tendencia al hipercontrol aunque intento controlarla J.
Desde siempre la tendencia a engordar va conmigo. Y últimamente parece que más, así que decidí por mi cuenta y riesgo visitarme con un Endocrinólogo esperando orientación nutricional adecuada para mi teniendo en cuenta todos los medicamentos que tomo.
Después de una breve escucha sobre mi historial médico, me prescribió un análisis de sangre. “Ya hemos encontrado la causa de su tendencia a engordar, la causa de su excesivo cansancio, la causa de su tendencia al insomnio, etc. Usted tiene hipotiroidismo.” -afirmó- . "¡Vaya, ya tengo un 'diploma' más!" pensé yo. El doctor me recetó medicación que dijo ser de por vida, y me dio visita para al cabo de unas semanas previo haberme hecho otro análisis de sangre.
 “¿Cómo es posible que en los doscientos mil análisis de sangre que se me han practicado en los últimos tres años, nunca me hayan detectado hipotiroidismo hasta ahora?”, le pregunté a mi médico de cabecera privado cuando fui a consultarle al día siguiente.
 “Esto es una exageración” – afirmó–. Y me explicó que distintos laboratorios usan distintos valores, con lo cual esperaríamos tres meses, haríamos otro análisis en los laboratorios que a él le merecen confianza, entre tanto yo intentaría bajar peso y entonces valoraríamos qué ocurre y qué hacer.
Al cabo de unas semanas de lo cual hace pocos días, al visitarme con mi doctora de cabecera en la Seguridad Social y comentarle la cuestión, me explicó que ese endocrino tiene unos criterios que ella tampoco comparte. Entendí que en este caso ocurre aquello de la raya. ¿Recordáis que os expliqué que se dice con insistencia que con el colesterol la industria farmacéutica ha conseguido que se baje el nivel de la raya, es decir de los valores, para incrementar el consumo de fármacos? Pues en este caso igual, aunque no se si es cosa de las empresas farmacéuticas o algo particular de este endocrino.
Total que estoy pendiente del próximo análisis de sangre que también despejará la duda de ¿en qué quedamos? ¿Tengo o no tengo ese nuevo “diploma” de hipotiroidismo?
Este próximo análisis de sangre revelará dos cosas importantes:
por un lado sabremos cómo tengo el factor anticoagulante (aquello de los efectos del Sintrom and Company), y por otra parte sabremos si por los niveles de no se qué, hay que diagnosticarme o no como paciente hipotiroidea con medicación para toda la vida.    ¡Brrrrr¡ 

Laurel y Hardy al ritmo de Santana

¡Sin palabras!


Iatrogenias varias (1r Capítulo- 2ª y última parte)-Sintrom y Cia

Creo en la existencia de otros mundos. Creo en la existencia de vida más allá del planeta Tierra. 
No. No me estoy equivocando de tema. Paciencia.
Tampoco creo que de existir, sean pluscuamperfectos. Ahora bien, a mi me ha tocado vivir en este nuestro mundo con todas sus imperfecciones y, por ahora, no puedo escoger vivir en otro. Lo que sí puedo escoger son mis actitudes ante lo que en este sucede y me sucede. Y despúes del enfado, o bien de la tristeza o el miedo por ciertas cosas, escribir es uno de los recursos que me ayudan a recolocarme donde me parece más saludable. Un lugar personal más calmado dentro de mi, que por lo menos a ratos, me permite objetivar un pelín las situaciones.
Por eso previa voluntad de salir del mal rollo, hablo con personas de mi confianza. Por eso respiro hondo cuando me acuerdo. Por eso escribo...  
Y ahora sigo con algunos flecos que me quedan para completar este primer capítulo sobre una acción sanitaria con efectos adversos para quien la recibe: la paciente, que en este caso soy yo. Sigo con la iatrogenia que estoy sufriendo por la incompatibilidad entre el Sintrom -anticoagulante-, el Armolipid plus -producto natural para bajar el colesterol malo- y la Melatonina sustancia natural para dormir y descansar mejor.
Recordemos que mi médico de cabecera con la aprobación de su colega hematólogo supuesto experto en la cuestión, me autorizó a tomar esos dos productos naturales ya que eran compatibles con el delicado Sintrom.
Como ya dije, contrariamente a lo que los médicos me recomiendan, además de los prospectos, leo en internet algunos comentarios sobre pros y contras de los medicamentos que me recetan y que tomo. En su momento, mayo 2012, no encontré nada escrito sobre desventajas o efectos secundarios del Armolipid plus, ni de la Melatonina, así que los empecé a tomar con toda tranquilidad. Sin creer a pies juntillas en todo lo natural


es decir sin total convencimiento, soy simpatizante y consumidora de alimentos ecológicosque tienen por lo menos un efecto secundario: son altamente peligrosos para tu economía. J
Sobre las estatinas, en la tienda donde compro dichos alimentos, la “ecoexperta” me explicó que en los últimos meses, innumerables personas están adquiriendo productos naturales como el Armolipid o similar para bajar su colesterol, debido a los efectos secundarios que les producen las estatinas recetadas por sus médicos. También en el ámbito científico, se cuestiona cada día más sobre esos efectos secundarios y los de otros medicamentos.
¿Cómo es posible? -me pregunto- que nadie supiera avisarme de que los dos productos indicados por muy naturales que sean, eran incompatibles con el Sintrom que tomo? No constaban ni en los respectivos prospectos, ni tampoco en el gran oráculo moderno, internet.  
Por cierto que, entre otras cosas, en el mundo eco debe también regularse la información ofrecida en los prospectos para que indiquen efectos secundarios y no sólo las maravillas de sus productos, sobre todo cuando son suplementos alimenticios que es el nombre que se les da para no llamarles medicamentos. 
Y...  ¿qué puedo hacer ante tanta impotencia en relación a los supuestos especialistas? ¿Cual es la alquimia que a mi me funciona? Pues..., lo dicho: primero tengo profunda voluntad de salir del mal rollo. Y a mi me sirve respirar hondo, hablar con personas de confianza, escribir..., para transformar la negatividad en lecciones de vida y actitud positiva.   
Ojalá que en el control del Sintrom de la próxima semana haya desaparecido el excesivo peligro de trombosis o embolia producido por ese error médico, y que la balanza no se haya decantado hacia excesivo peligro de hemorragia , sino que ya se haya equilibrado.  
Gracias por escuchar.

sábado, 13 de octubre de 2012

Iatrogenias varias (1r Capitulo-1ª parte)-Sintrom y Cia

Sigo con mis historias para no dormir, en este caso la última iatrogenia o acción sanitaria con efectos nocivos que todavía estoy sufriendo.
Para situarnos, resumo la 1ª y 2ª parte del Prefacio en las que hago una introducción general al tema y donde para entrar en materia, comento sobre el Sintrom. Ese caprichoso anticoagulante sanguíneo cuyos efectos varían con facilidad con cualquier cambio en la alimentación, en las medicacones o en cualquier otro elemento de la vida cotidiana de quien lo toma. Por ello hay que seguir estrictos controles por si estás en excesivo peligro de trombos o embolias por un lado, o de hemorragias por el otro. Ya he comentado también que entre otras medicaciones, tengo que tomar una para equilibrar el colesterol, y una para dormir y descansar mejor.
En este primer capítulo sobre las iatrogenias varias relato cómo he llegado a estar durante los últimos dos o tres meses y todavía lo estoy, sumida en más peligro de trombosis o  embolia del que se desprende de mis afecciones cardiovasculares. Tomo el Sintrom para evitarlo, pero…  ¡Brrrr!

Iatrogenias varias (Prefacio 2ª y última parte)-Sintrom y Cia

Aquí estoy con la segunda parte del Prefacio  de esta "película" digna de ser incluida en el Festival Internacional de Cine Fantástico de Sitges que, por cierto, se está celebrando estos días en mi pueblo de adopción, mi querido Sitges. 
Como decía ayer en la primera parte de este Prefacio,  Iatrogenias varias son una serie de experiencias vividas en carne propia debido a eso, a iatrogenias. Esas acciones sanitarias que, contrariamente a lo que pretenden, producen efectos adversos en los pacientes. 
Dejando aparte acciones sanitarias que hacen bien, que de haberlas háylas y que también he disfrutado y disfruto,  aquí me centro en las tantas y tantas acciones desagradables, desapacibles, indeseables, criticables, cuestionables, controvertibles..., a veces punibles, y en cualquier caso dificilmente digeribles que durante los últimos tres años he sufrido y sufro. ¡Brrrrrrr! 
Para exponer la última, os pongo en antecedentes, sinó no nos aclararíamos. Entre unas cuantas medicaciones que tomo porque me dicen los médicos que de lo contrario mi vida peligra, se encuentra el Sintrom. El engorroso Sintrom. Muy señorito él, como bien sabemos todas las personas que lo tomamos como tratamiento o prevención de afecciones tromboembólicas. El Sintrom requiere controles regulares para valorar nuestra sangre, ya que facilmente nos movemos entre peligro de trombosis o embolias por una parte, y peligro de graves hemorragias por otra. 
No te creas que la cosa no tiene su cosa.
Ya de entrada no puedes comer ciertas verduras o comerlas en pequeñas cantidades, y cualquier cambio en tu dieta y en varios factores de tu vida, pueden alterar con facilidad los efectos anticoagulantes del Sintrom. La inclusión o supresión de cualquier alimento o medicación en mi vida cotidiana, debe ser confirmado por el médico experto sea este cardiólogo, hematólogo, o de cabecera.
Otra de las medicaciones que tomo es para equilibrar el colesterol. Mi cardióloga y mi cabecera insisten en que no puedo permitirme el lujo de que el malo de la película se me pase ni un pelo de la raya. Raya, que por cierto, se dice con más y más insistencia, que ha sido bajada para aumentar el consumo de medicamentos. Creo que deben ser ya muy pocos los que, en nuestra sociedad supuestamente avanzada no hayan sido diagnosticados de índices demasiado altos de colesterol del “malo”.  Sea esto debido a una mala alimentación, o sea por herencia como es mi caso. Me dicen que mi cuerpo lo fabrica. Pues mejor  podría fabricar moneda ¿no? A unos pocos afortunados, como a mi marido que hace pocas semanas ya ha dejado de ser raro raro por no estar en la mayoría, le han dejado escoger entre cambiar su estilo de alimentación o medicarse para el colesterol. Que suerte para él que puede escoger. A mi me dicen que o medicación o medicación.  
Y para ir finalizando con los necesarios antecedentes antes de sumergirnos de lleno en el primer catítulo de mis Iatrogenias varias, comento sobre otro de los chupitos medicamentosos que tomo. Este es opcional para poder dormir mejor. Según los médicos expertos, el mal dormir me lo produce la Fibromialgia y Fatiga Crónica que es otro de los regalos de los que estoy tratando de aprender las máximas lecciones de vida y con el que estoy también aprendiendo a convivir. 
Bueno, ahora os dejo. Voy a reorganizar para hoy la nueva dimensión del tiempo que me ofrece mi condición de pensionista y que, a pesar de los achaques, y con mi buena voluntad, me permite disfrutar de una calidad de vida muy aceptable: tiempo libre, capacidad de adaptarme a mi nueva realidad económica, buen humor, cierto grado de energía, muchos deseos de hacer cosas que me apetecen…
En breve sigo con las iatrogenias varias.   

jueves, 11 de octubre de 2012

Iatrogenias varias...(Prefacio 1ª parte)-Sintrom y Cia

¡Por fin! pensará mi querida amiga Teresa en su rincón jerezano. Fuiste tu quien, quizás hace un año o más, me sugirió este título para cuando escribiera sobre mis experiencias negativas como paciente de servicios sanitarios...
Todavía no he encontrado el momento, quiero decir el estado de ánimo para poner blanco sobre negro lo que tan graciosamente nombraste como iatrogenias varias.  Me da pereza remover las iatrogenias que he sufrido. Esos efectos adversos de las acciones sanitarias, tanto por prácticas deficientes de algún o alguna profesional, como por efectos secundarios o errores relacionados con tipos o dosis de ciertos medicamentos.
Por un rato dejo la desgana y empiezo con el prefacio de lo que puede ser una serie de capítulos, que iré ofreciendo según me apetezca.
Durante los tres últimos años con esas inmumerables dificultades de salud que he padecido, más que nunca he entendido por qué se le llama paciente a quien tiene que usar los servicios sanitarios. Paciente tanto para bien como para mal.  Y ahora que, aún teniendo ciertos problemas de salud, estoy bien, comparando con lo mal que he estado, me encuentro en una especie de necesario paréntesis tomándome el gran lujo de dedicar la mínima energía posible a "cuestiones de médicos".
Dentro de esos mínimos, sigo encontrándome con personal sanitario bueno y con iatrogenias  debidas a personal sanitario malo, y digo bueno y malo con toda mi intención.
Puesto que este prefacio se ha alargado un poco, dejo el primer capítulo para otro momento no lejano en el tiempo. Versará sobre la última iatrogenia que he sufrido hace pocos días.

sábado, 8 de septiembre de 2012

De colores... y 65...

No... No os he abandonado. Bueno, sólo por unos cuantos días, querida bitácora, querido diario.
Como en todas las vidas de todas las personas, en la mía, ultimamente han estado pasando cosas de todos los colores,

Foto de internet
y ahora estoy elaborando unas reflexiones muy personales que quizás compartiré aquí con vosotr@s.
Para empezar os cuento que he tenido el placer de cumplir ya mis primeros 65 años y que ya me he jubilado, cosa que hasta hace pocos años, me había parecido imposible.
Lo he celebrado de distintas maneras..., y aún me quedan algunas otras...
Hasta otro rato.

jueves, 9 de agosto de 2012

Experiencia desagradable hoy en el supermercado: contenidos y formas...

Querido diario, querida bitácora:
Hoy tengo una anécdota fea fea que contaros.
En el supermercado, me han "echado una bronca" como las que recibía a menudo cuando era pequeña, y muchas veces sin razón, o con poca razón. Hoy, era con razón. No obstante, quiero referirme a los contenidos y a las formas.
Foto extraida de internet
Lo cierto es que, sinceramente, hoy yo sí merecía que me llamaran la atención. Ahora bien, las formas... han dejado mucho que desear.
A enormes gritos, una señora a mi lado decía "Tocando, tocando, toqueteando... En este país todo el mundo hace lo que le da la gana...".  Al advertir que la mujer, claramente, se refería a mi, he tomado conciencia de lo que pasaba. Yo estaba escogiendo fruta sin ponerme guantes.
Me he disculpado porque realmente no me había dado cuenta, sin embargo, la mujer no paraba de vociferar, hasta que -sintiéndome fatal- he decidido dejarla con la palabra en la boca ya que no parecía haber nada que la hiciese parar.
Viñeta extraida de internet
Me he puesto en la larga cola hacia la caja y, al cabo de un rato, ha pasado por allí y mirándome fijamente ha vuelto a gritar: "¡Es que no hay educación! ¡En este país no hay educación!".

¡Uff! Más que vergüenza, y sin responder en absoluto, he sentido rabia. Mucha rabia por lo de las formas. Mucha rabia por la injusticia, ya que he sido tratada como si fuese uno de esos desechos humanos que corren por ahí, cuando se que no lo soy.
¡Ah! Otra mujer que se encontraba también en la cola, ha comentado en voz no muy alta y dando la impresión de conocerla, que aquella otra mujer está loca.
Foto extraida de internet
La sensación de estar sosteniendo una losa ajena sobre mi cabeza, me ha durado un par de horas hasta que he logrado drenar buena parte de esa desagradable experiencia.

fotos de mariposas azules
Foto extraida de internet

martes, 7 de agosto de 2012

Mi interacción con delfines: 3r aniversario

Foto extraida de internet
Querida bitácora, esto no te lo había contado:
Era un sueño pendiente de realizar y logré vivirlo. Ahora me parece irreal que hayan pasado ya tres años de aquella inolvidable experiencia. Mi sensación es que fue hace más tiempo, y es que en mi mente hay una especie de paréntesis entre el 9 de Setiembre del 2009 y la actualidad. De todas formas, de este lapso de tiempo que, por cuestiones de salud ha sido muy especial en mi vida, ya te hablaré otro día.
Autoría foto: Zoomarine, Albufeira, Portugal
Hoy quiero celebrar esta memorable efemérides: entre los días 6 y 9 de Agosto del 2009 estuve en Portugal para hacer realidad ese sueño. El de interaccionar con delfines. Iba a ir sola ya que para Jesús no era algo pendiente como lo era para mi, y finalmente fuimos juntas con Tatiana, la hija de nuestros queridos amigos Cele y Marcelo.
Comimos y reímos un montón.
No logro insertar esta foto del derecho.
Autoria foto: Tatiana  Antoni 
 En la siguiente URL, puede verse un Power Point de mi interacción con delfines:
 http://www.slideshare.net/mariaantoniaplaxats/delfinesmappwp

martes, 31 de julio de 2012

Las apariencias engañan...

"Pero... ¿qué hace María Antonia mirando un contenedor de basura en la playa?"
"Pero... ¿qué hace María Antonia caminando descalza por el pueblo?"
"¿Se habrá desquiciado María Antonia?"

Una muestra palpable de que las apariencias engañan la he vivido esta mañana.
Os aseguro que si hoy me habéis visto mirando un contenedor de basura en la playa, y caminando descalza desde allí hasta mi casa..., no es porque me he desquiciado, sinó porque ¡me han robado los zapatos!
Así. Tal cual. Mientras me bañaba. Reconozco que he sido algo imprudente. Había dejado mis sandalias al final del caminito de madera, un poco lejos del agua, para recogerlos después de pasear por la arena y darme un baño. Y al ir a recogerlas, habían desaparecido. Al comentarlo con una pareja que estaba por allí, me han sugerido mirar en el contenedor de basura.
Con mucha vergüenza he levantado la tapa del contenedor, y con mucha vergüenza me he encaminado descalza hacia mi casa.
Me hubiese apetecido encontrarme con alguien conocido que quizás se hubiese preguntado lo que imaginariamente reflejo en las tres preguntas del principio de este relato, y haber podido comentar .
Y en realidad, lo que ha ocurrido es que, al menos que yo sepa, nadie conocido me ha visto, y creo que nadie o casi nadie se ha dado cuenta de que iba descalza por el pueblo.
Pasada la vergüenza, me quedo con la parte divertida de la anécdota.